Clases en dupla de hatha yoga en Caballito

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Analisis de educaedu

Modalidad de impartición Estas Clases en Dupla de Hatha Yoga se deben tomar de forma presencial.
Número de horas La duración e intensidad varía según las necesidades y deseos del estudiante.
Titulación oficial Puedes consultar esta información con el Centro de Estudios.
Valoración del programa El Yoga es una filosofía y una práctica milenaria a través de la cual el ser busca una conexión con su dimensión espiritual, alcanzando estados armónicos y de unión con la energía universal. La práctica constante del yoga, produce beneficios físicos y mentales que se perciben fácilmente y se reflejan en el aumento de vitalidad, mejoría del estado anímico, incremento en la función intestinal y protección inmunológica, entre otros. Estas Clases de Yoga en Dupla que presenta Pausa Interior, ofrecen la posibilidad de compartir y progresar armónicamente dentro del compartir, observando y respetando las condiciones propias y del otro.
Dirigido a El yoga es una práctica abierta y que ofrece beneficios para todo tipo de personas.
Empleabilidad Estas clases de Yoga en dupla se pueden emplear como forma de relajación personal, y como parte de la conformación y armonización de la vida en pareja.

Contenido
Clases de Hatha yoga en dupla con atención personalizada que combina todo lo necesario para lograr la armonía interior con ejercicios de precalentamiento, ásanas (posturas), pranayama (ejercicios de respiración), finalizando con cuentos propios y ajenos, visualizaciones guiadas y meditación. Cada clase una experiencia diferente: música, terapia vibracional y aromaterapia adaptado para mejorar dolencias y el estado de ánimo.

La clase en dupla (ya sea pareja, amigo, familia, etc) permite una conexión especial que va desde expresarse libremente a aprender a trabajar con el peso y la energía del compañero.