Contenido temático
Conferencia 1. 4 Septiembre
- Bioenergética. “Continum energético”
- Indicadores fisiológicos a nivel cardiovasculares
- Respuesta y adaptación cardiovascular al ejercicio.
- Indicadores fisiológicos ventilatorios
- Respuestas y adaptaciones ventilatorias al ejercicio.
- Cinética del láctato.
- Concepto y aplicación del umbral aneróbico.
Conferencia 2. 11 Septiembre
- Control fisiológico de deportistas.
- Respuestas y adaptaciones hematológicas.
- Interpretación de Hemograma.
- Respuestas y adaptaciones bioquimicas.
- Interpretación básica de bioquimica.
- Entorno hormonal.
- Casos prácticos de interpretación y aplicación.
Conferencia 3. 18 Septiembre
- Concepto y evolución del umbral anaeróbico.
- Métodos de valoración del umbral anaeróbico.
- Concepto umbral aeróbico.
- Métodos de valoración del umbral aeróbico
- Aplicación de umbrales de entrenamiento.
- Casos de aplicación.
Conferencia 4. 25 Septiembre
- Control fisiológico de deportistas.
- Definición y concepto de prueba de esfuerzo.
- Tipos de pruebas de esfuerzo.
- Indicadores fisiológicos principales.
- Interpretación de datos.
- Valoración del estado de salud del deportista.
- Valoración de la condición física.
- Adaptaciones a las cargas de entrenamiento.
- Individualización del entrenamiento.