Curso de Yoga

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Curso de Yoga

Modalidad de impartición El modo de enseñanza en el Curso de Yoga es a distancia.
Número de horas Esta información puede ser consultada con el Centro de Estudios.
Titulación oficial Una vez que finalice el curso el alumno recibirá un Certificado de Estudios.
Valoración del programa En el Curso de Yoga, impartido a distancia por Instituto Americano de Enseñanza Técnica,el alumno recibe una completa formación en este método oriental que se encarga de traer alivio a los problemas físicos y nerviosos de las personas. A partir de la práctica de la respiración, flexiones, rotaciones y la clásica posición de loto, el alumno aprende a mantener la relajación corporal e interior. Se trata de una ejercitación cuyas técnicas milenarias se han extendido por el mundo, proveyendo al hombre de un instrumento de alivio y paz interior.
Dirigido a El Curso de Yoga es ideal para todos aquellos que deseen mejorar su calidad de vida mediante la práctica de métodos y ejercitaciones naturales.
Empleabilidad Este curso podrá serte útil para su vida cotidiana y su desmepeño laboral. Podrá seguir capacitándose y así conseguir la experiencia necesaria para realizar tareas de enseñanza de la disciplina del yoga.

Objetivos del curso Aprender desde Flexiones, Rotaciones, Bloqueos, métodos de respiración y relajación, hasta la clásica posición de loto. También aprenderá distintas posiciones, como las de pie, las flexionadas, la de cobra y las de equilibrio.
Contenido Este curso Ofrece:

-Flexiones y Rotaciones
-Bloqueos, Relajación y Respiración
-Posición de Loto
-Asanas de Pie y Flexionadas
-Posición de Cobra y de Unión Psíquica
-Asanas de Flexión y Parada de Cabeza
-Asanas de Flexión y en Equilibrio
-Cobra en Ataque, Asanas Avanzadas y Mudras