Curso Ikigai

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Objetivos del curso Conocer lo que también es llamado “la fórmula de la felicidad” y “el secreto japonés para la longevidad” y que nos revela con conceptos sencillos, casi de sentido común; cómo establecer un propósito de vida que nos mantenga en actividad, armonía y fluidez por siempre. Disfrutarlo, compartirlo y fundamentalmente ponerlo en práctica.
Prácticas Formación en el Aula Virtual del Campus de nuestra Academia
Curso dirigido a Quienes deseen obtener un desarrollo personal y/o profesional en cada una de las áreas de vida.
Titulación Ikigai - Curso
Contenido Concepto de Ikigai – Propuesta: aprender el arte de envejecer siendo joven - Claves de la filosofía japonesa para la salud del cuerpo, la mente y el espíritu - Hábitos diarios Antiaging – Logoterapia y la importancia de encontrar un sentido a la existencia para vivir más y mejor – Fluir en cada tarea - Descubrir el Ikigai – Dieta, ejercicios – Resiliencia-Wabi-Sabi – Antifragilidad – Leyes Ikigai