Modalidad de imparticiónLa modalidad de impartición del curso es a distancia.
Número de horasEste Curso: Profesorado de Aerobics tiene una duración de 3 meses.
Titulación oficialSugerimos confirmar esta información con el centro de enseñanza correspondiente.
Valoración del programaEste Curso: Profesorado de Aerobics, tiene como principal objetivo entregar los conocimientos necesarios para las personas que desean dedicarse a dar clases de Aeróbicos. El centro Master College, estructuró un programa muy completo en el que además de la presentación de los diferentes ejercicios y técnicas propias de este tipo de ejercicio físico, complementa la preparación con conocimientos sobre dietética, nutrición, el comportamiento fisiológico de las personas y otros aspectos dedicados a la salud y la historia de la gimnasia.
Dirigido aEl curso está enfocado a personas dedicadas o interesadas en la preparación o entrenamiento físico.
EmpleabilidadEl conocimiento que brinda este curso, da la oportunidad a las personas de trabajar en centros de acondicionamiento físico, gimnasios, etc.
Curso: Profesorado de Aerobics
ContenidoIntroducción
Historia de la gimnasia
Conceptos sobre anatomía humana
La grasa corporal
La ingestión de alimentos
El complemento dietario
Los minerales en la dieta
Dieta pobre en grasas
Comenzar las sesiones
Aspectos importantes de la actividad
Selección de ejercicios
Ejercicios de estiramiento
Calentamiento y enfriamiento
Algunos ejercicios aeróbicos
Evaluación