Diplomatura Universitaria en el Entrenador Deportivo para la Salud

Centro CEAFI - Centro de Estudio de Actividades Fisicas
Método Presencial
Lugar Villa Lugano
Tipo Cursos

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Diplomatura Universitaria en el Entrenador Deportivo para la Salud

Objetivos del curso Objetivos: Se espera que el alumno logre:

· Diferenciar cuales son los factores que modifican la calidad de vida

· Identifique las diferentes enfermedades que se puedan producir por alteraciones en la alimentación.

· Adquiera conocimientos básicos sobre hábitos alimenticios.

· Conozca los beneficios de una buena hidratación y las consecuencias de su deficiencia.

· Pueda identificar los factores de riesgo de enfermedades coronarias.

· Pueda adquirir los conocimientos para sentar las bases de un plan de entrenamiento.

· Conocimientos precisos de los aparatos y sistemas que componen el cuerpo humano.

· Que pueda identificar las diferentes patologías traumatológicas, como se producen, cuales son los primeros auxilios, los periodos de recuperación y como se pueden trabajar desde nuestra área cada una de ellas.

· Los conocimientos teóricos referidos a los procesos que rigen las contracciones musculares.

· Que logre entender cuales son y como funcionan los sistemas energéticos que rigen el funcionamiento del organismo.

· Que pueda entender como incide la presión arterial en el ejercicio, que la pueda utilizar como parámetro de medición de intensidad utilizando los métodos más eficaces.

· Que pueda diseñar un buen plan de entrenamiento, adaptado a las necesidades de la persona a la que entrenara.

· Que sepa diferenciar entre los diferentes tipos de resistencia aerobica

· Que identifique las poblaciones llamadas “especiales” (obesidad, hipertensión, tercera edad) y pueda diseñar un plan de trabajo para ellas

· Reconozca la importancia del nivel de estrés del individuo con el que trabajara y como ayudarlo desde el área física
Curso dirigido a Profesores y estudiantes de educacion fisica. Instructores. Profesionales de la salud y todas aquellas personas que esten interesadas en formarse en esta profesion
Titulación Diplomado como entrenador fisico para la salud
Contenido
Contenidos

1ª unidad

• Calidad de vida
• Sistemas cardiaco y respiratorio (repaso gral)

• Aparato locomotor (repaso gral)

• Contracción muscular
• Abordaje de un alumno: ¿Qué se debe hacer?

• Determinación de los factores de riesgo de Enfermedades Cardiacas

2º unidad

• Presión arterial: incidencia en el ejercicio
• Entrenamiento de musculación.
• Principios científicos de entrenamiento
• Sistemas de Energía

3º unidad

• Planificación y periodización de los entrenamientos
• Diseño una sesión de entrenamiento de musculación

• Flexibilidad

4º unidad

• Resistencia aeróbica
• Entrenamiento de la resistencia aeróbica

5º unidad

• Nutrición

• Hidratación
• Patologías y entrenamiento.

• Entrenamiento postural y correctivo
• Entrenamiento para poblaciones especiales

6º unidad

• Marketing aplicado

• Psicología aplicada

• Estrés