Posgrado en Actividad Física en el Fitness y la Salud

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Posgrado en Actividad Física en el Fitness y la Salud

  • Contenido
    Módulo 1    del 17 Septiembre, 2014 al 22 Octubre, 2014
    • Planificación, programación, periodización y prescripción del entrenamiento en fitness (Prof.Juan Ramón Heredia Elvar)
    • Evaluación y valoración de la salud y condición física (Lic.Mauricio Moyano, Prof.Guillermo Peña García-Orea)
    Módulo 2    del 22 Octubre, 2014 al 19 Noviembre, 2014
    • Diseño de programas de entrenamiento para la mejora de la aptitud cardiorrespiratoria en el ámbito de la salud (Prof.Guillermo Peña García-Orea)
    • Diseño de programas de entrenamiento de la amplitud de movimiento (ADM)/Flexibilidad en el ámbito de la salud (Prof.Juan Ramón Heredia Elvar)
    Módulo 3    del 19 Noviembre, 2014 al 17 Diciembre, 2014
    • Diseño de programas de entrenamiento neuromuscular en el ámbito de la salud (Prof.Juan Ramón Heredia Elvar, Prof.Guillermo Peña García-Orea)
    • Criterios de selección de ejercicios para la prescripción del entrenamiento (Prof.Guillermo Peña García-Orea)
    Módulo 4    del 17 Diciembre, 2014 al 14 Enero, 2015
    • Análisis de los ejercicios de acondicionamiento neuromuscular en el fitness: MMII (Hector García)
    • Análisis de los ejercicios de acondicionamiento neuromuscular en el fitness: MMSS y CORE (Prof.Juan Ramón Heredia Elvar)
    Módulo 5    del 14 Enero, 2015 al 18 Febrero, 2015
    • Desarrollo de la estabilidad en el fitness (Lic.Matías Sampietro)
    • Utilización de los dispositivos generadores de inestabilidad en los programas de Fitness (Prof.Guillermo Peña García-Orea)

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