Curso Alimentación, Salud y Bienestar en el Adulto Mayor - A Distancia

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  El curso de alimentación, salud y bienestar en el adulto mayor es fundamental para promover la calidad de vida y el envejecimiento saludable. Durante esta etapa de la vida, es crucial prestar especial atención a la nutrición, ya que las necesidades nutricionales pueden cambiar debido a diversos factores, como la disminución de la masa muscular, cambios en el metabolismo y la absorción de nutrientes, entre otros.
  En este curso, se abordarán temas como la importancia de una alimentación equilibrada y variada, la prevención de enfermedades crónicas relacionadas con la dieta, la hidratación adecuada, la importancia de la actividad física en la salud del adulto mayor, y estrategias para promover un estilo de vida saludable en esta etapa de la vida, etc.
  En resumen, el curso de alimentación, salud y bienestar en el adulto mayor tiene como objetivo proporcionar los conocimientos y herramientas necesarios para que los adultos mayores puedan disfrutar de una vida saludable, activa y plena, a través de una alimentación adecuada, hábitos saludables y cuidados preventivos.
  
  CONTENIDO:
  
  Unidad 1
  
  El envejecimiento (proceso natural)
  Teorías sobre el envejecimiento
  Cómo deber ser la alimentación en esta etapa (requerimientos energéticos, proteicos, etc.)
  Cambios físicos que afectan a la alimentación
  Factores psicosociales
  Cambios sensoriales
  Cambios metabólicos
  Salud Bucodental
  Parámetros antropométricos
  Enfermedades crónicas
  Osteoporosis
  Arterioesclerosis
  Enfermedades neurodegenerativas
  Función renal
  
  
  Unidad 2
  
  Afecciones coronarias
  Hipertensión y Diabetes
  Colesterol y Triglicéridos
  Arterioesclerosis
  Obesidad
  Desnutrición
  Actividad física
  Alimentación artificial (enteral o parenteral)

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