Curso de Instructor de Fitness Grupal Online - Online

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CEAFI - Centro de Estudio de Actividades Fisicas

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• Contenido
  Programa Instructor/a de Fitness Grupal
  Esta capacitación está comprendida por cuatro módulos, la misma tiene como objetivo que los alumnos durante el proceso de aprendizaje incorporen conocimientos de anatomía, fisiología y biomecánica, necesarios para comprender funcionamiento general del organismo y sus manifestaciones ante diferentes estímulos de entrenamiento. Por otro lado, incorporaran técnicas específicas de diversas Técnicas de fitness tales como: aeróbica, step, ritmos latinos, combat training,  fitness con barras, GAP, Jump-Fitness
   
  OBJETIVOS DE LA CAPACITACION
   
  Al finalizar la capacitación, los alumnos habrán logrado:
   
  
  Incorporar conocimientos específicos de anatomía, fisiología y biomecánica que harán que comprenda las diferentes funciones del organismo y sus movimientos.
  Formarse en una variedad de técnicas y de ejercicios físicos que les permita impartir clases de fitness grupal, adecuando la propuesta del entrenamiento a las diversas edades y condiciones físicas de las personas.
  Adquirir conocimientos actualizados, tanto como, habilidades técnicas y pedagógicas que les permitirá llevar a cabo una clase, permitiendo reconocer al fitness como un medio facilitador del desarrollo motriz y psico-social de aquellas personas que lo practican.
  La importancia de la actualización y profundización de sus conocimientos, a la vez de estar en un proceso de formación constante.
  
   
  Temario General
   
  
  ANATOMIA – BIOMECANICA- FISIOLOGIA
  Metodología y conteo musical
  Entrenamiento de acuerdo a cada técnica
  
   
  COMPONENTES DE LA CLASE
   
  
  Estructura de la clase
  Estructura musical
  Objetivos de la clase
  Pasos básicos
  Técnica de movimiento
  Conducción
  
   
  Duración
  9 meses
   
  Cantidad de horas de cursada
  Sedes Buenos Aires: 2 hs. – 1 hs. del tema teórico de la clase y 1 hs. de entrenamiento practico
  Sedes Interior Argentina: dos sábados al mes con 4 hs de clase teórico – practicas.
   
  Evaluación y certificación
   
  Las instancias de evaluación previstas son:
  
  Participación y realización de las diferentes actividades propuestas por el docente a cargo
  Aprobar las evaluaciones correspondientes a cada modulo
  Aprobar el Trabajo Final Integrador
  
   
  Una vez cumplidas y aprobadas todas las etapas se otorgara un Certificado expedido por el Centro de Estudio de Actividades Físicas junto con el certificado avalado por la Empresa Fitness Cross Internacional.

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