Contenido
Curso de Nutrición Deportiva.
Duración: 6 Semanas.
Presentación:
La alimentación y el deporte son pilares fundamentales que forman parte de un estilo de vida saludable, repercutiendo directamente en una vida más larga y de mayor calidad.
Se enseñará en el presente curso la importancia de la nutrición sobre el rendimiento físico, la recuperación tras el esfuerzo realizado y la prevención/recuperación post entreno o competencia y asegurar un correcto aporte energético y nutricional adaptado a las características individuales del deportista.
Este curso permitirá la titulación de Especialización en Nutrición aplicada al deporte.
Modalidad: A distancia ágil
En vivo o acceso a las grabaciones
Recursos Multimedia
100% a distancia
Acompañamiento de tutores
Qué vas a aprender:
Objetivo general:
Aquirir los conocimientos básicos en nutrición deportiva para poder elegir un plan de alimentación óptimo para el acondicionamiento físico y rendimiento durante la práctica de diferentes deportes y sus entrenamientos, basado en los objetivos del deportista y su preferencia alimentaria.
Objetivos específicos:
Adquirir las actualizaciones sobre los últimos lineamientos científicos respecto a diferentes criterios, legislación y uso de suplementos deportivos
Poseer los conocimientos para proponer diferentes prácticas de planificación en la asesoría nutricional, hidratación y antropometría deportiva.
Tener conocimiento sobre nutrición deportiva, con fundamentación científica y actualizada, analizando criterios y suposiciones.
Conocer y aplicar una serie de pautas globales de nutrición referida a diferentes especialidades deportivas
Temario:
1 Modulos • 6 Unidades • Carga Horaria 45 horas
Modulo 1: Nutrición Deportiva
Unidad 1: Nutrición aplicada al deporte de la teoría a la práctica
Unidad 2: Otros Macronutrientes importantes: proteínas y grasas
Unidad 3: Antropometría y suplementación deportiva
Unidad 4: Hidratación del deportista
Unidad 5: Examen Final
Unidad 6: Recuperatorio
Destinatarios:
Deportistas amateurs, profesional y competitivos que deseen conocer sobre esta temática pudiendo utilizar los conocimientos adquiridos solo para su uso personal asesorados por profesionales de la salud .
Profesores de educación física, entrenadores, que deseen incorporar estos conocimientos para guiar a sus alumnos y ayudarlos a seguir un plan nutricional dado por el profesional adecuado
Profesionales de la salud que deseen especializarse en la temática pudiendo utilizar los conocimientos adquiridos en pacientes ya que poseen su título habilitante
Licenciados en nutrición que deseen especializarse en la temática pudiendo utilizar los conocimientos adquiridos en pacientes ya que poseen su título habilitante
Requisitos:
Para poder realizar el curso no se requieren requisitos o conocimientos previos en la temática
Los conocimientos adquiridos sólo peuden ser implementados a nivel profesional por profesionales que posean títulos habilitantes previos en temáticas d enutrición y salud, siendo para los otros participantes sólo para uso personal y seguimiento de planes nutricionales implementados por profesionales.
Poseer conocimientos básico en el uso de pc o dispositivos móviles para manejarse dentro del aula virtual, buscar información en internet y crear y subir archivos básicos
Metodología de enseñanza-aprendizaje:
La modalidad de e - Learning Colaborativo es totalmente mediada por tecnologías a través del Campus Virtual FRBA. Se trata de una modalidad básicamente asincrónica que aprovecha pedagógicamente los recursos de la Web 2.0, con un complemento sincrónico, por medio de la realización de clases en tiempo real, logrando superar de esta forma, la instancia de autoestudio.
El trayecto formativo consta de Módulos; cada uno de ellos está conformado por unidades, las cuales a su vez, integran los contenidos temáticos.
Así, en cada unidad, Usted contará con:
Foros Proactivos de interacción y comunicación propuestos por el docente para la presentación de dudas, consultas y opiniones, la discusión y la retroalimentación (feedback) entre profesores/tutores - alumnos; y alumnos entre sí.
Otras vías de consulta al docente, foro de dudas, mensajería interna del campus.
Material de estudio curado.
Actividades y trabajos integradores de aplicación de los conocimientos adquiridos, individuales y/o grupales.
Clase en tiempo real, 2 encuentros por módulo, en el Aula Virtual Sincrónica.
Modalidad de evaluación y acreditación:
La Evaluación del trayecto formativo comprende una Evaluación Integradora por módulo y una Evaluación Integradora Final Obligatoria (EFIO), que se basa en la realización por parte del alumno de la entrega de una tarea (consigna específica para su desarrollo) o cuestionario. Dicha evaluación final cuenta con una segunda instancia de Exámen Recuperatorio, para aquellos participantes que no aprobaron la primera o no la realizaron dentro de las fechas estipuladas por Cronograma.
A su vez, se tendrá en cuenta también, para la evaluación:
La descarga y lectura de todos los elementos que componen la unidad temática.
Grado de participación en todos los foros proactivos propuestos en cada una de las unidades temáticas.
La asistencia y/o descarga de las clases virtuales en tiempo real.
La entrega y aprobación de todas las actividades y ejercicios que se consignen como obligatorios.
La dedicación horaria indicada en cada caso para lograr el máximo rendimiento del estudio.
El alumno deberá finalizar la cursada dentro de la duración del trayecto sin excepción. - Terminado el mismo, no podrá entregar ni descargar nada adeudado y deberá cursar nuevamente en un próximo inicio, en caso de desear finalizarlo.
La acreditación del trayecto constará de la Aprobación de lo indicado en la evaluación obligatoria.
La calificación será cualitativa: Excelente, Muy Bueno, Bueno, Desaprobado.
Las tres calificaciones primeras, otorgan un certificado de "Aprobación".
Aquellos alumnos que no hayan alcanzado alguna de estas tres calificaciones o no hayan realizado la EFI, podrán obtener una calificación y certificación de Participación, previa comprobación por parte del Tutor de ciertos criterios de evaluación.
Certificación:
- Diploma digital verificable a través del sistema de verificación de autenticidad.
- Certificados extendidos por la Secretaría de Cultura y Extensión Universitaria de Universidad Tecnológica Nacional Regional Buenos Aires.
