Curso de Pilates – MAT

Centro:

Pilatesol Argentina
Método:

Presencial
Lugar:

Recoleta
Tipo:

Cursos
Precio:

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Opiniones:
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Pilatesol Argentina

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Camilo Calad

Curso de Pilates – MAT

Modalidad de impartición

El Curso de Pilates - MAT se ofrece en la modalidad presencial.
Número de horas

Se debe consultar este dato con el centro de estudios.
Titulación oficial

El centro entrega un certificado de asistencia al finalizar el curso.
Valoración del programa

El término Pilates deriva del apellido de Joseph Pilates, quien desarrollo el sistema de entrenamiento a comienzos del siglo XX. Se trata de un compendio de ejercicios que combinan la elongación y la fuerza a través de la contracción de los músculos del cuerpo y el control de la mente. Este Curso de Pilates - MAT de Pilatesol Argentina, se centra en enseñar el conjunto de ejercicios de Pilates que se realizan en un mat o tapete apoyado en el suelo y sobre el cual, las personas realizan los ejercicios programados.
Dirigido a

Este curso centra su educación en instructores de Yoga o Pilates; preparadores físicos, Atletas, Bailarines.
Empleabilidad

El uso de lo aprendido en el curso está enfocado al trabajo en centros de Pilates, Gimnasios, centros terapéuticos o para el trabajo y entrenamiento de bailarines y atletas profesionales.

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Comentarios sobre Curso de Pilates – MAT - Presencial - Recoleta - Buenos Aires

Objetivos del curso

• Aplicar los principios del método de Pilatesol Argentina a los ejercicios selectos del matwork.
• Aprender posición neutral y estabilizaciones.
• Formas y ejecuciones apropiadas para los ejercicios del matwork.
• Entender las adaptaciones y precauciones para las patologías más comunes.
• Identificar cuales son los músculos que intervienen en la practica.
• Aprender como incorporar matwork en las clases de reformer y así comenzar a incluir la técnica de J. Pilates como un Sistema.
Curso dirigido a

Estos cursos están dirigidos a:
• Profesores de Educación Física.
• Bailarines con experiencia en la técnico o conocimientos de biomecánica y anatomía.
• Profesionales de disciplinas corporales (yoga, pilates, etc).
• Kinesiólogos.
Contenido

Nuestro sistema plantea que los aspirantes tomen clases regulares antes del curso intensivo, con el propósito de generar una vivencia y concientización del método y después su conceptualización, acentuando los fundamentos de biomecánica y anatomía.

Esto nos permite que no solo conozcan más profundamente la técnica, patologías más comunes, sino también la dinámica y pedagogía de las clases.

Nuestra escuela de capacitación tiene como objetivo que nuestros instructores se formen en base a la calidad, ética y responsabilidad, motivándolos a la práctica e investigación constante de la técnica. Pilates trabaja sobre la musculatura interna y permite que bien aplicado modifique el cuerpo en poco tiempo, para que esto sea posible es indispensable la efectividad del instructor en la transmisión de los ejercicios, la didáctica y fundamentalmente la conexión o feedback que logre con los clientes (saber escuchar lo que están necesitando). Nos comprometemos a trasmitir este conocimiento abriendo un canal de comunicación que les permita siempre disipar las dudas, crecer, sorprender al cliente y así diferenciarse claramente de la competencia en una mejora continua y constante.

Contenidos Generales de los Diferentes Cursos (Reformer, Mat, Trapecio, Chair, Accesorios)

•   Conocimientos básicos de J. Pilates y su técnica desde los inicios.
•   Aplicación de accesorios complementarios: Box, Jumping board (adecuados a cada nivel).
•   Aplicaciones en casos especiales.
•   Fundamentación, patrones y pautas biomecánicas del método.
•   Didáctica y Planificación de clases.
•   Material de apoyo.
•   Técnicas de Relajación, Estiramiento, y Visualización.
•   Evaluación de los alumnos.

Se otorga certificado de asistencia.

Pilates fomenta el rendimiento físico del cuerpo, aumenta la confianza en nosotros mismos, al tiempo que reduce el riesgo de lesiones. La práctica de Pilates no tiene limitaciones corporales ni de edad.

Este curso enseña a participantes ejercicios de la rutina básica de Pilatesol Argentina Matwork con énfasis sobre los objetivos de los ejercicios, los lineamientos del movimiento y los patrones de respiración y alineación.

Aprender las observaciones y las correcciones para la seguridad y la eficacia.