curso intensivo de 3 clases de instructor de meditación presencial o virtual + material de lectura + certificado de participación.
Temas del curso:
- Beneficios de meditar
- Posturas
- Mudras
- Mantras
- Mandalas, Yantras
- Visualización creativa
- Respiración consciene (Pranayama)
- Meditación trascendental
- Trataka
- Meditación con música
- Ondas cerebrales
- Mindfulness
- Meditación zen
- Chakras
Se puede optar por un paquete de cursos de: Instructor de Meditación + Instructor de PNL + Instructor de Inteligencia Emocional al 20% de bonificación
