Curso Técnicas Cognitivo Conductuales - A Distancia

Comentarios sobre Curso Técnicas Cognitivo Conductuales - Online

• Objetivos del curso
  Conocer herramientas de psicoterapia breve con técnicas que se enseñan para ayudar a afrontar problemas de ansiedad, depresión, estrés, fobias y hasta cuestiones de índole más cotidiana de simple resolución de problemas. Aprenderlas aquí para vivir mejor!
• Prácticas
  Formación en el Aula Virtual del Campus de nuestra Academia
• Curso dirigido a
  Quienes deseen obtener un desarrollo personal y/o profesional en cada una de las áreas de vida.
• Titulación
  Técnicas Cognitivo Conductuales - Curso
• Contenido
  Qué son las técnicas cognitivo conductuales?: historia, bases teóricas y metodológicas, Aplicaciones - Los seis elementos de nuestra vida - Cómo aprendemos a pensar, sentir y comportarnos - Ejercicios - Conocer nuestros pensamientos - Diferenciar pensamientos razonables y no razonables - Distorsiones de la percepción Aprendiendo a modificar nuestros pensamientos - Proceso de restructuración cognitiva - Auto Instrucciones.

Otra formación relacionada con terapias alternativas