Taller de Programación y Confección Entrenamientos de Hipertrofia
1 de julio - Conferencia 1
Variables de programación para un entrenamiento de hipertrofia
Desarrollo de las variables de programaciónVolumen, Frecuencia, Intensidad, Pausa entre series, Repeticiones, Fallo muscular.Bases científicas...
Categoría: Educación Física
Modalidad: Online